健康咨询描述: 已经在家上网课快三个月了,天天盯着手机和iPad,我现在眼睛有时候酸酸的,偶尔看东西模糊,请推荐一下能够缓解视力疲劳的眼药水?谢谢
长期的应用电子产品是会引起眼部疲劳的,可以应用人工眼泪,也就是玻璃酸钠滴眼液。还要注意劳逸结合,避免长期的用眼。最好是做一下眼保健操,也是有助于缓解视力疲劳的。
病情分析:
可以用蓝闪亮或者红闪亮,都可以。一天多点几次,也可以做眼保健操。
指导意见:
尽量要减少看手机电脑的时间,必要时可以把试题打印出来,或者用耳朵听,不上课的时间,不要再用眼,多休息,也可以配个蓝光眼镜。
病情分析:
你好!如果因为学习的缘故,需要长时间面对电脑或手机,这个很容易引起眼部疲劳的症状,也容易导致屈光不正的发生。
指导意见:
为了保护眼睛,要注意正确的使用方法,要求连续使用电脑的时间不要超过一个小时,每一个小时要休息十分钟左右。在休息的时间,尽量远眺或者走到户外,这样能够有效的减轻眼部疲劳症状。使用温水毛巾敷在眼睛的表面,每天2-3次,每次10-15分钟左右,这样也有助于眼睛疲劳症状的缓解,也可以点滴润洁眼药水。
以上是对“眼睛有时候酸,还看东西模糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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