健康咨询描述: 中午睡了两个小时觉,处于黑暗状态,起来以后到客厅,看见地下阳光照射在尿不湿上反出很亮的光。很刺眼。请问医生,能不能因为我刚睡醒,然后被太阳反的光刺到导致眼睛问题,对眼睛有什么不好吗眼部能不能受了,会不会以后睡觉闭眼睛就会出现亮光
你好,不会损伤眼睛的,不用担心,那平时要注意研究卫生,尽量不要揉眼睛,保证休息,不要长时间看手机电脑,避免眼睛疲劳,每天可以做做眼保健操,吃一些含生素A多的食物,都有保护眼睛的功效。
你说的这个光线不会损伤眼睛的,估计与你刚睡醒,而且反射的光线有些强造成的。平常注意休息,不要熬夜,少看电子产品,多进行户外活动,多向远处眺望,勤洗手不要揉眼,多吃青菜水果。
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