健康咨询描述: 莫名其妙的,睡觉起来脚后跟痛,不是骨头痛,走路都有点疼,过两天就好些了,但是发现螺丝拐前面那个筋痛。最近也没有怎么运动啊,咋回事
没有明显外伤出现的突然疼痛需要注意排除风湿及痛风性疾病,需要抽血化验看看,查一下风湿及痛风指标。另外注意关节周围是否有红肿发热表现,不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒。
你这种情况很可能是得了韧带炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,禁烟酒,不要长时间站立行走,抬高患肢,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药烫洗以增强疗效。
脚后跟附近的疼痛一般是一种无菌性的炎症,可能是跟骨的跟腱炎或者是跟骨周围的患囊炎。治疗原则是休息,止痛为主,最近尽量少走路,可以进行热敷,每天晚上都用热水脚泡脚,疼痛明显的时候用点消炎镇痛药。鞋子尽量穿的软一点,穿的厚一点。
以上是对“脚后跟附近痛,走路都痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
目前你描述的这种情况,是否由于长期的过度疲劳或者局部挤压?还是由于骨刺引起的,我建议你尽快去正规医院,到骨科门诊检查一下,抬一下脚的正侧位片子,暂时减少活动,注意休息,要穿宽松舒适的鞋子。
脚后跟疼痛,考虑还是一个肌肉筋膜的拉伤。最近尽量少做一些剧烈的活动,用温水热敷或者是泡脚,局部用一些云南白药气雾剂进行治疗,必要时口服一些壮骨关节丸,或者归芍地黄丸等进行治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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