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忌食辛辣刺激、大热大补、荤腥油腻的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、奶酪、辣椒、姜、葱、蒜等。忌烟、酒、茶；少吃甜食、膨化食品、油炸食品，少喝碳酸饮料等，多吃绿色蔬菜、野菜、水果、粗粮、谷物，如白菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、莲藕、荠菜、玉米、小米等。可以选择食疗，如红豆薏苡仁粥、公英荠菜粥等。枸杞属于补益之品，不建议吃
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是属于湿热引起的
脾胃湿热可以多吃一些西瓜、冬瓜、苹果、绿豆等滋阴清热利湿的食物，平时可以用白茅根或茵陈泡水喝，尽量避免用一些生冷、辛辣、海鲜等刺激性食物。
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舌苔厚白考虑有湿气，按上面说的多加注意，也可以考虑去中医院喝一些中药调理。
病情分析：
就连目前情况来看，不清楚您的舌苔是什么颜色的，如果存在湿热的话，建议不要随便服用枸杞。
指导意见：
一般情况下如果存在湿热的时候的话，这个还是不要服用枸杞可以服用一些中成药物清胃黄莲丸。
以上是对“你好医生，脾胃湿热重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生麻烦你帮我看看我这是怎么
事实的话应该是是脾虚产生的，这个还是要服用一些健脾祛湿的药物。
你看看舌苔医生
这个是脾虚有湿气，建议您可以服用中成药物香砂六君丸。
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