你好,身高主要是遗传的因素,还有可能是缺钙,睡眠不足影响身高,要想长高,得多运动,多做跳高运动,多喝牛奶,豆浆!你好,身高主要是遗传的因素,还有可能是缺钙,睡眠不足影响身高,要想长高,得多运动,多做跳高运动,多喝牛奶,豆浆!
您好!根据本次您的咨询,您20岁啦,可能身高有点偏矮,一般情况下身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养与锻炼也是密切相关的,建议您加强营养,饮食搭配合理肉蛋奶均衡,增强锻炼,多打篮球跑步跳绳摸高,还有长高机会的。
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