有糖尿病的话,平时的饮食一定要多注意一些,尽量不要吃甜食,每天可以少食多餐,多吃粗粮,每天锻炼身体,不能熬夜,不能生气,少吃一些辛辣刺激性食物,少吃大鱼大肉的东西。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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