豆豆下不去好久了有什么办法能下去 。

      痤疮可采用阿达帕林药膏每晚外用,避免熬夜,忌辛辣食物,多吃蔬菜,保持大便通畅，采用阿达帕林药膏每晚外用,避免熬夜,忌辛辣食物,多吃蔬菜,保持大便通畅，
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这个年龄段是皮肤容易出现痘痘的阶段，要注意做好皮肤的基础保养
      指导意见：
      平时要注意多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，养成良好的生活习惯，切勿熬夜及过度劳累，并选择适宜你的护肤品，看是否可以逐渐的有所改善，如果始终不见好转，应该让家人去正规的医院皮肤科就诊进行进一步的检查，并对症治疗。