17岁高三党想知道自己最终身高
男 | 17岁 2020-04-04 00:05:57
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健康咨询描述： 不知道自己是不是晚长学舞蹈的高三党男17岁身高171体重48公斤父亲183母亲162感觉身边的朋友都比自己高想知道自己还能长多高喉结不突出胡子很软运动量很足饭量也很大但是好像横竖都不长不知道吃的东西去哪里了每天睡眠大概在7小时左右每天都在吃钙片现在晚上还有鸡蛋牛奶开始长很多痘痘了不知道是睡眠不足还是青春痘距离一年前大概长了5厘米的样子每天都很想睡觉感觉睡眠不充足感谢您在百忙之中抽空回答我的问题感激不尽望解答心中疑惑?
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2020-04-04 20:25:48 我要投诉
17岁身高一米七一，这个年龄一般还是能够继续长高的，但是最终的身高是多少很难预测，建议平时尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌，多吃富含蛋白质，钙质的食物，多做运动，不要有太大的压力，尽量少喝碳酸饮料，有利于身体的长高
2020-04-04 08:29:29 我要投诉
病情分析：
你好，一般情况下，人的身高与遗传和后天营养决定的，你这个年龄，不要太担心的，还有长高的空间。
指导意见：
你好，建议你平时注意饮食荤素搭配，适当增加奶类豆类鱼类富营养饮食，饮食多样化，多吃青菜水果，多运动，保持充足睡眠，会有利于长高的。
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