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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 脾虚能吃益生菌增肥吗

脾虚能吃益生菌增肥吗

男 | 21岁 2020-04-04 11:45:11 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间确诊说是脾虚，自己又很瘦，能吃益生菌吗，有助于脾虚恢复吗

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伍洁牡丹江市第二人民医院主任医师擅长: 慢性胃炎,急性肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,胆帮助网友：3539

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2021-07-01 15:28:54 我要投诉

肠道消化不良，肠道功能比较弱，脾虚同时比较瘦，这个情况是可以吃益生菌的，因为益生菌可以增加肠道菌群，促进肠道消化蠕动从而促进营养吸收。鉴于你有脾虚所以从中医角度来说可以用一些健脾补脾的中药，补脾益肠丸有益气养血，温阳行气健脾涩肠的作用，建议用这个药调理一下，同时加强营养多吃新鲜蔬菜，适当鸡鱼肉蛋，特别是牛羊肉，淮山药也有健脾之功效。平时还需要注意饮食，避免辛辣生冷，戒烟戒酒，注意休息睡眠充足。

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