红细胞，血红蛋白，红细胞压积略高。

      这个需要控制，不要吃油腻的，油炸的食物贵在坚持，可以吃水煮的菜，水蒸的菜，那么也可以吃血脉清片的，这个是血红蛋白，红细胞都偏高，可以再复查，如果继续偏高，这个也不排除真红细胞增多症
      

      这个情况考虑可能是血液浓缩造成的，所以说你要多锻炼多喝水，脂肪肝这个情况也是因为平时不注意饮食，缺乏锻炼，肥胖当然是这样的情况，所以你这个情况现在可以去查一下甲状腺功能，看看有没有甲亢。心理烦躁，这个是甲状腺功能亢进的一种表现。但也可能是情绪方面的问题
      

      病情分析：
      你好，如果喝水比较少，可以饮食血液浓缩的情况，需要定期复查一下血常规，脂肪肝，需要查一下肝功。
      指导意见：
      根据你的描述，建议在身体允许的情况下，可以适当的锻炼，低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌油腻饮食。
      
      以上是对“红细胞，血红蛋白，红细胞压积略高。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！