心情一直低落到底是为什么

      这种情况的话，考虑是抑郁症的可能性很大，抑郁症状是以情绪低落为主，就是高兴不起来，有时可以容易激惹，伴有一些其他症状，比如少语少动失眠早醒乏力无趣，自我评价低，焦虑不安，自伤自杀想法或者行为，注意力集中困难等等
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你从年后开始，不想说话，害怕和别人交流，心情一直很低落，很压抑，经常想哭，讨厌听到别人的声音，心慌，头晕，恶心，莫名的烦躁，有患神经症或抑郁症的可能；建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      你目前可能患上抑郁症了，当前疫情防控进去第二阶段，不要害怕，不要着急，培养生活激情，培养兴趣和爱好，加强运动锻炼，提升自己的能力！每天坚持听听音乐，如果自己调整不过来，可以找心理医生帮助调理一下！
      
      以上是对“心情一直低落到底是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你为什么害怕与别人交流啊？你的年龄是一个重要的参考，你要说一下，为什么讨厌听到别人的声音？你最讨厌的是听到谁说话呀？从年后到现在，有多长时间这样了？年后有没有发生什么事情才导致你这种情况的出现
      指导意见：
      你把我给你提问的问题呢都可以适当的补充一下，这样的我可能会给你更针对的意见，你目前的情况肯定是情绪比较低落啦，如果持续半个月以上，那你可能就有一些心理问题了！至少需要心理咨询，自己要运动，甚至可能还需要到医院去面诊，可能需要辅助药物治疗！
      

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你目前存在心情低落，不愿与人交流，压抑，经常想哭，心慌，头晕，恶心，莫名烦躁等症状。
      指导意见：
      这些症状都像是抑郁症的表现。建议尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。