你现在先调整好心态,不能有太大压力和包袱,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,合理膳食,多做提肛和深蹲运动,如果效果不好,再考虑药物干预。
病情分析:
您好,你这种情况你先去检查一下前列腺液,看你们的卵磷脂少不少。
指导意见:
也许有前列腺炎,卵磷脂少也会出现这种情况,还是以中西医结合综合治疗为主,注意不要熬夜,不要喝酒,不要吸烟,不要久坐。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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