健康咨询描述: 你好,就是我每天都要工作嘛,我们是酒吧,每天事情特别多,我每天都觉得很紧张想把事情做到最好,每天都担心做的不够好,我也爱超心就感觉每天脑子都在想这些事情,吃什么药能够缓解吗
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你好,这种情况应该是情绪过度紧张的原因,需要放松心情,多转移注意力,多运动锻炼,避免情绪波动,更不能过度紧张,可吃谷维素,复合维生素B,健脑补肾丸治疗就可以。
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你是否有些焦虑不安的表现,有心烦,过分担心一些事情,有时候这种情况严重影响睡眠和饮食。主要表现是无固定内容的焦虑或无明确对象的担忧,常常伴有植物神经功能紊乱症状,建议你去心理科咨询一下。
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