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减肥期间脸变薄了怎么办?

女 | 20岁 2020-04-04 19:05:57 3人回复 来自佳木斯市

健康咨询描述: 减肥期间少吃饭(一天一碗饭加一些菜),然后发现脸部皮肤松了,软了,也薄了,一笑会有很多褶子,是怎么回事啊?有没有什么解决办法啊?

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吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2020-04-04 19:09:15

      病情分析:
      你好美女,根据你提供的信息进行分析,你的情况可能与过度减肥引起的皮下脂肪减少,面部皮肤失去弹性松弛下垂有关
      指导意见:
      建议你平时注意多喝水,多喝豆浆,多吃新鲜水果和蔬菜,每天按时吃饭,只是吃个七分饱就可以了,千万不要减少吃饭次数,这样容易导致营养不良,影响身体健康发育的

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-04-04 19:13:10 我要投诉

      在减肥期间身体出现了面部局部皮肤组织,出现皮肤变薄的症状表现,考虑是气血不足,营养不足,有关引起的临床表现,建议通过均衡营养,同时配合适当活动锻炼身体的方法进行减肥,避免出现营养不良的临床情况。

聂存玲
聂存玲 滕州市中心人民医院   主任药师 擅长: 脑梗后遗症、糖尿病并发症、高血压、冠心病等疾病的用 帮助网友:1611
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2020-04-04 19:17:13 我要投诉

      根据你描述的情况原来是胖脸、皮下脂肪堆积经过减肥脂肪少了、皮肤松弛这个现象正常的
      减肥也是需要一个过程不能急功近利、早晨吃好中午吃饱晚上吃少、你一天一碗饭有点少

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