健康咨询描述: 大脑功能紊乱要怎么治疗,有时幻听,经常走神,注意力不集中,健忘,惊醒,容易紧张,有手淫史
病情分析:
看到你现实生活当中有压力。以至于不能够让自己的情绪稳定,出现了身体的症状。去问问自己担心什么,害怕什么。
指导意见:
人的生活中我们追求什么,我们的价值,我们的意义在哪里?我们的能力能够达到什么样的一个状态,能不能够接受自己有一些方面做不到。使我们的理想和现实差距少一些,这样可以有我们的奋斗目标,让我们的心情踏实,可以试着想想。
病情分析:
根据您描述的问题,您存在幻听,注意力不集中,健忘,精神紧张,有手淫史,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导,药物治疗等对症治疗。
指导意见:
青少年适度的手淫对身心有益,每周一次最多不超过两次,过度的手淫,对身心会造成损害,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,打球,棋类等,转移注意力,减少不良刺激,避免精神紧张,保持心情愉悦,作息时间有规律,保证休息睡眠。
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