女孩子气血不足，可以怎么调理

      可以考虑服用复方阿胶浆补益气血，平时注意饮食规律和营养，不要盲目节食。适当进行体育锻炼，促进全身气血运行，增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，气血不足手脚冰凉需要补气血温阳调理。
      指导意见：
      建议可以服用中成药十全大补丸调理一段时间，十全大补丸具有补气血温阳的作用功效，可以坚持调理一段。
      

      病情分析：
      那么女生的话经常出现气血不足，手脚冰冷，月经量也少，那么可以服用一些中成药物调理一下，也可以通过一些食疗的办法调理一下身体。
      指导意见：
      那么口服液的话可以推荐气血双补口服液，这个效果也不错，那么食疗方面可以推荐用大枣，枸杞党参桂圆肉，淮山等中药炖母鸡每月可以两次，效果还是不错的。
      
      以上是对“女孩子气血不足，可以怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！