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高血压的人增加膳食中的钾摄入,增加富钾食物,如新鲜蔬菜、水果和豆类等;
合理膳食,平衡膳食,饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等。少盐,少吃海带及十字花开蔬菜。
病情分析:
你好,肾结石的话如果是比较小,是可以通过运动排出来的。
指导意见:
高血压一定要吃降压药,还有甲减药油加热要坚持吃哦,建议你不要吃保健品,保健品啊,偏方啊,还有就是一些中药啊,吃了以后会容易对肝脏和肾功能造成损伤,所以不建议吃。
希望可以帮到你,谢谢。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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