舌头肥大两边有齿痕，舌头上面异物感强烈，

      根据你的病情描述，可能是因为上火，口腔清洁都不够导致目前的症状，建议，保证足够的睡眠，保持清新舒畅，多喝水，多吃些凉性食物，比如莲子汤，注意口腔卫生，每次进食后含淡盐水漱口，早晚正确的刷牙，加上消炎药物口服，比如甲硝唑和头孢拉定。
      

      你好，考虑可能体内湿气重，建议调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，少吃油腻和辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，坚持运动锻炼，多喝白开水，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，薏米，赤小豆，南瓜，红薯等食品有祛除体内湿气的功效，可以食用。