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我想丰胸，不知道什么样的方法可以有效

女 | 28岁 2020-04-05 16:20:35 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我是平胸族，我想丰胸，不知道什么样的丰胸方法安全有效？

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宁振刚辽源市人民医院主任医师擅长: 烧伤、电击伤、冻伤、烫伤、烧伤后遗畸形、瘢痕与瘢痕帮助网友：14418称赞：1

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2020-04-05 16:53:26 我要投诉

你好！丰胸建议食疗加运动。.可以多食木瓜牛奶，自制豆浆，蜂蜜，核桃，花生，红枣等食物。多做扩胸运动。俯卧撑，游泳等活动对丰胸都有一定的作用。不建议用丰胸产品，丰胸产品有激素容易引起内分泌失调。

刘兰茹古交西山镇城底医院副主任护师擅长: 擅长：普外，肝脏、胆道、胰腺、胃肠等护理咨询帮助网友：12293称赞：1

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2020-04-05 16:46:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的这种情况考虑丰胸最有效最安全的方法就是手术。可以采取自体脂肪丰胸，效果不错，很少出现排斥反应，副作用相对来说也少。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地三甲医院整形美容科面诊检查，医生会根据检查结果和您本人的想法选择治疗方式。平时多吃些胶原蛋白丰富食物如蜂蜜木瓜豆浆和蜂皇浆.海参猪脚蹄筋等，平时多按摩促进血液循环。

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