我家宝宝七个月，请医生回答的仔细一点，谢谢

      病情分析：
      这个时间的作息不要说对宝宝不好，就是成人也不好，结局的办法就规律作息
      指导意见：
      您可以把宝宝的时间调理一下，晚上8.9点左右睡觉，睡觉前喝奶，规律作习后对宝宝身体也好
      

      病情分析：
      你好，按照传统的养生方法，子时（即深夜12时至2时）和午时（即正午12时至2时）是人体休养生息的最佳时间，子时至阴，午时至阳，都宜静不宜动；而早晨的时间是最适合工作与学习的时间。你现在如果长期将睡眠时间调整为深夜2点至中午1点，虽然睡眠时间足够长，偶尔为之尚可；但是长此以往，搅乱了人体生物钟，也错过了人体机能最旺盛清晰的早晨，对脾胃功能谐调也有影响。还有，生长激素的分泌是夜间11点深睡眠状况分泌旺盛。如果宝宝长期如此，肯定有影响。
      指导意见：
      指导意见，长期不顺应大自然规律，不规律的作息习惯会导致机体生物钟的严重紊乱，身体无法获得充足的高质量睡眠，机体的修复无法良好运转，对身体健康造成许多潜在的危害。
      
      以上是对“我家宝宝七个月，请医生回答的仔细一点，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！