16岁沉迷手淫，已经有5年了
男 | 17岁 2020-04-06 15:02:04
2人回复
来自濮阳市
健康咨询描述： 一开始并没有人说危害，上小学就，有这种行为，一天一次，上了初中后，有些克制一周1到2次，现在放了假，有些松懈，一天一次或者隔一天一次，非常困惑十分悔恨感觉自己就是败类一个，基本上每天都如此悔恨，严重影响学习和生活，现在掉头发，真的想戒掉，但是戒不掉啊！现在阴茎勃起，大概10至11厘米，发育怎么样？希望得到些建议，我想知道如果戒掉，会不会恢复？如何解除？
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医生回复区
2020-04-06 15:08:45 我要投诉
建议你一定要改掉手淫的不良嗜好，长期手淫会导致性功能障碍，引起身体身心健康，疾病，正常的性发育年龄是12岁到18岁左右，建议你这段时间多吃点高蛋白质的食物，促进发育，积极锻炼身体，坚持一段时间。
2020-04-06 17:37
匿名追问
怎么戒掉啊，好难
2020-04-06 17:44医生回答：
一定要改掉手淫的不良嗜好。
2020-04-06 18:07
匿名追问
答非所问啊哈
2020-04-06 18:08医生回答：
建议可以转移一下注意力，把精神和精力放在学习和工作上，一定要改掉手淫的不良嗜好
2020-04-06 21:13
匿名追问
如果现在戒掉来得及吗？会不育吗？实不相瞒，我们一大家三个爷六个叔就三男孩，一家一个，我们家就我自己，感谢您的回答
2020-04-06 22:10医生回答：
一般不会影响生育，但一定要改掉手淫的不良嗜好
杨成刚 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长胃癌、结直肠癌的微创手术治疗及综合治疗，擅长胃
帮助网友：6736
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2020-04-06 15:04:02
你好，根据你描述的情况。长期的手淫对身体泌尿系统会造成很多疾病，如前列腺炎，阳痿，早泄等，建议适当的运动强健身体。平时注意饮食，多食用一些牛羊肉，韭菜，山药，坚果类，还有海产品。可以去看中医，吃中药来调理。
2020-04-06 18:07
匿名追问
怎么戒掉啊，好难的
2020-04-06 20:18医生回答：
可以慢慢来，一个月控制次数1到3次。
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