健康咨询描述: 去年暑假因为便秘去看了医生吃了近一个月的益生菌之类的西药但都没有用。后来看中医,说是气虚,推动不了肠道蠕动,吃了两周中药后情况有所改善,吃完饭后肚子不胀了,大便虽然不频繁但也相对有规律,基本四五天一次,不用蹲很久了。但是近期又便秘了,现在已经一周没有大便了,肚子也不胀,没有任何不适。我喝水喝的很多的,每天都吃苹果之类的水果,不吃辣,生活习惯都很好了啊怎么还老是便秘呢??
通过你的描述出现便秘症状,主要是由于脾胃虚弱,胃肠蠕动减慢食物在肠道内停留时间过长而引起。如果通过药物治疗有所缓解,平时在服用药物的同时,应该养成良好的饮食习惯饮食要清淡易消化不能吃辛辣刺激性食物,不能经常熬夜。
病情分析:
年轻患者出现便秘,首先要考虑每日摄入的水分是否足够,因为每日摄入1500毫升的水,保证足够的饮水量,以避免大便干燥。除此以外,饮食方面应避免过于精细,应多进食一些富含粗纤维的食物,例如新鲜的蔬菜水果,像韭菜、芹菜、火龙果、苹果等,此外,还应多进食一些香蕉和一些蜂蜜水,从而起到润肠通便的作用。
指导意见:
建议患者适当的活动并进行一些力所能及的运动,刺激胃肠蠕动,同时可配合药物治疗,长用的药物有开塞露、乳果糖、莫沙必利、聚乙二醇电解质散以及番泻叶等。严重患者需要来医院行通便灌肠治疗。
病情分析:
如果您去年的时候出现过便秘,服用了一个月的益生菌以后也没有用处,目前主要表现为以复发的现象,有可能是胃肠功能紊乱的原因导致的。
指导意见:
引起便秘的原因也是比较多的,常见的便秘类型可以分为三种,比如结肠慢传输型,出口梗阻型,混合型,如果频繁出现便秘的现象,最好还是到医院的肛肠科消化内科就诊看看。
以上是对“便秘一般四五天解一次大手”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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