健康咨询描述: 脸上有斑,皮肤干燥。怎么内调理加外调理。法令纹也很深。看到这样焦虑不安
指导意见:
你好29岁的年纪调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物充足的睡眠和饮水对你会有帮助必要的时候可以通过医美方法改善法令纹比如局部注射。激光祛斑。
病情分析:
脸上长斑可能和经常紫外线照射,阳光对皮肤造成伤害,遗传,自身发育,乱用化妆品,生活紧张,睡眠不足等。
指导意见:
首先减少紫外线照射,注意防晒,做好皮肤护理,用保湿面膜。保持心情舒畅,作息规律,充足睡眠,不要熬夜。多吃蔬菜水果,尤其维生素C高的食物,避免辛辣刺激食物。
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