健康咨询描述:
额头发黑,嗜睡,人疲劳,每天睡眠就八小时左右,但人疲劳。休息久了也是疲劳。
喝酒多了眼睛和脸水肿。
有中度脂肪肝,身高180,体重220。
目前这种情况是属于精神压力大,并且跟喝酒也有很大的关系,建议去医院化验一下肝功能是否正常,另外这种情况一定要注意,避免在喝酒,然后适当的吃蔬菜水果,以及含有维生素C高的食物,另外还要控制体重,保持睡眠充足,不要熬夜,一定要去化验一下肝功能
额头发黑,喝酒多了要出现水肿的情况,而且嗜睡人很疲劳,有中度脂肪肝,人很胖的,这种情况最好还是要少喝酒的,而且要做一下减肥的,饮食上最好以清淡为主,或者是适当的吃一些降血脂的药物。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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