颈椎不舒服该怎么缓解

      你好，如果您颈椎处不舒服，而且有头晕恶心的情况，建议您需要首先测量血压，看是否有血压升高，如果血压正常的话，建议完善颈椎ct，头晕的原因非常的多，常见的心源性，神经源性前，前厅功能等相关疾病，需要首先明确原因。

      是有颈椎病的话，一定要去医院的理疗科做理疗才可以的。多活动一下，做颈部按摩促进血液循环。足以多休息，保证顺便充足，营养饮食不吃辛辣刺激的食物。

      做过颈椎的核磁或者CT检查吗？如果是由于颈椎病造成的，头晕，甚至恶心等可以服用经复康，西比灵等药物进行治疗，其次就是注意颈部的保暖，适当的活动不可熬夜，更不要长期对着电脑。
      以上是对“颈椎不舒服该怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据情况描述，考虑是颈椎病引起的脑供血不足,一般会首先出现头晕，常常是在转头等动作里更加明显，并可导致恶心、呕吐。
      指导意见：
      你好，建议最好到医院就诊，做个X片等相关检查，明确诊断后，以好对症治疗。平时多注意颈部保暖防止受凉，避免长时间低头活动，多昂一下头，可以热敷，按摩预防症状发作。