血压高，心跳的咚咚咚的，跳的时候感觉整心上一揪一疼

      你好！你描述的情况考虑心律失常的可能，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免劳累，低盐低脂饮食。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近出现血压高，心慌，自测心率低时45，高到120，有恐惧感。
      指导意见：
      根据你上述的描述，你在这种情况，首先要做一个24小时动态心电图看一下，明确心律失常的具体分类。然后才能具体药物治疗。目前可以保持血压稳定，情绪放松。