建议你这段时间转移一下注意力,把学习和工作放在第1位,积极锻炼身体,增加免疫力,多吃点高蛋白质的食物,比如牛奶,海鲜,鸡蛋一类的,坚持一段时间一定会有所改善,不要有手淫的不良行为。
手淫5年了还有救么
坚持一段时间一定会有所改善。
您的这个年龄正属于青春期,那么性欲旺盛是很正常的情况,但是建议您平时最好是把注意力转移到其他的事情上面去,避免放在性生活的问题上,避免进行手淫等不良的行为,很容易对日后造成阳痿早泄的问题。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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