最近一刷牙就牙龈出血

      从描述的症状来看，刷牙出血，这种情况，大多是因为牙周疾病，如牙龈炎，牙周炎，缺乏维生素C，也会引起刷牙出血，另外，血小板减少，也会出现牙龈出血，所以建议到医院口腔科看看，首先要治疗牙周的疾病，对症治疗。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现牙龈炎出血，需要排除是否有牙龈炎或者是龋齿牙周炎所造成的。维生素缺乏也有一定的影响。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，最好及时到正规医院的口腔科检查，必要时做一下血常规等。还需洁牙去除牙结石和牙菌斑，可以有效的防止牙龈炎出血等。平时做到早晚刷牙，刷牙配合牙线间隙刷，可以有效的预防牙龈炎和龋齿的发生。