小腹有点大，还硬，排便有点不通畅

      你年龄14岁。估计没有性生活史，你小腹大还硬，排便不通畅。如果月经正常，你平时注意多吃蔬菜水果。按时排便，注意腰腹部保暖。平时可以做仰卧起坐锻炼腹部肌肉。

      你好，根据你的病情描述，小腹有点大发硬，排便不通畅，你今年14岁有没有正常来月经初潮？同时有没有交男朋友？如果你曾经来月经，目前月经有推迟，有交男朋友，建议你首先到医院做个妇科彩超看看是什么原因造成的小腹大，同时平时注意多吃蔬菜，少吃油腻不易消化的食物，多喝水，不要熬夜。

      病情分析：
      你好。小腹有点大还硬。可能都与你现在排便不通畅有一定的关系。
      指导意见：
      建议多吃些新鲜的蔬菜水果，可以多吃点香蕉。可能大便通畅了，腹部的这些症状就会改善。平时多喝点水。
      以上是对“小腹有点大，还硬，排便有点不通畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的信息，经初步仔细分析，依据你的描述，你出现小腹大的原因，主要是腹部脂肪堆积的情况。
      指导意见：
      关于你排便不通畅的原因，建议你先可以通过饮食和运动调理，如多吃蔬菜和水果以及膳食纤维，如经这些处理不能改善状况的话，建议你到消化科做详细的检查和相关的辅助检查。