尿尿不适，尿路变窄，尿尿有点痛

      考虑到可能有尿路感染或者是前列腺炎的原因，建议这段时间不要吃辛辣刺激的，不要熬夜调整好作息时间，注意局部卫生，养成良好的个人卫生习惯，避免长期久坐，观察两天是否有所改善。
      

      病情分析：
      需要查明引起上述症状的原因，才能给以积极治疗如前列腺炎，尿道炎等，需要详细检查，明确诊断。
      指导意见：
      建议到当地正规医院泌尿外科就诊，做尿常规，泌尿系彩超以及前列腺彩超，详细检查，明确诊断，合理用药，平时注意多饮水，禁止用刺激性食物如酒辣椒等，若是炎症引起的，需要给以积极抗炎治疗。