有问必答网 → 外科 → 骨科 → 腰部肌肉酸疼，有时候肌肉会跳动

腰部肌肉酸疼，有时候肌肉会跳动

男 | 18岁 2020-04-08 12:16:01 2人回复来自枣庄市

健康咨询描述：最近几天感觉腰部酸疼，腰部用力也有不适感，有时候腰部的肌肉会跳动，最近几个月经常坐在沙发上一坐做一天，这是什么病！？

投诉

其他类似问题

张波滕州市中医医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形帮助网友：2649

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-08 12:17:25 我要投诉

你好，根据病史的描述就是最近，腰部疼痛，锻炼的少，引起来的可以经常进行热敷，按摩外用扶他力软聊，可以锻炼身体，增加身体抵抗力，平时勿熬夜养成良好的作息习惯，禁食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多锻炼身体

袁伟滕州市中医医院主治医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8456

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-08 12:29:30 我要投诉

你现在的症状可能是腰部肌肉软组织的劳损，可能是和你长期久坐或者劳累受凉有关，可以考虑应用非甾体消炎药比如扶他林软膏缓解酸痛症状，局部热敷、休息、红外线烤灯理疗，平常生活中注意勿长时间久坐，避免劳累和受凉，注意休息以及保暖，如果症状没有缓解，建议去医院做下体格检查和鉴别。