健康咨询描述: 两年前有一两根,近一年来白发开始增多,还可以白发转为黑发吗
你好,不管男孩女孩有白头发很多,与遗传和血液有关,建议平时多吃黑色食品如黑芝麻,黑豆,黑米等,平时注意休息,不要熬夜,劳累,多喝水,多补充维生素和微量元素
你好。事实证明在合适的环境下,白发是可以转化为黑发的。白发的产生与很多因素有关系,例如营养失调、内分泌失调、精神压力过大等等。建议平时适量运动,调理好心态,饮食多样化,适当多吃新鲜蔬菜水果,每天喝一袋牛奶。也可以中医调理试试。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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