生完孩子三年了，跑步就漏尿
健康咨询描述： 生药孩子三年，之前打喷嚏就会漏尿，还以为慢慢恢复，现在打喷嚏不会漏尿，只要一跑步就会漏尿，这要怎么治疗
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你好，很多女性患者在生完孩子之后会出现盆底肌松弛的症状，在咳嗽打喷嚏以及运动之后有漏尿的表现，一般在产后及时做盆底肌修复治疗效果会比较好，目前你的症状有三年可以做康复治疗的，但是需要长期坚持才会有疗效。
做手术会痛吗，这个盆底肌修复手术贵不贵
盆底肌修复属于康复治疗，不是手术，康复的费用不便宜，具体的要根据你当地的情况。
一般是急迫性尿失禁，尿失禁的诊断需要筛查排除脑血管、腰椎、外周神经病变或泌尿系统肿瘤及炎症等原因导致的漏尿，筛查后进行症状评估，记录排尿日记，包括排尿时间、饮水时间、饮水量、排尿量及漏尿时动作等。了解排尿习惯后，可以进行行为治疗，必要时进行药物治疗，抑制膀胱过度活动，也可以进行盆底肌锻炼抑制膀胱收缩，综合治疗后仍不能缓解症状，可以考虑手术进行骶神经调节治疗。
这样的情况，不去动手术恢复，就做盆底肌训练，老了会不会尿不禁啊，很担心
先训练治疗一段时间看看吧
病情分析：
您好，您这种情况考虑可能是膀胱尿道括约肌松驰，在咳嗽、打喷嚏、跑步时腹内压力增高引起漏尿现象，这个主要是和体质下降，肌肉松驰有关系。
指导意见：
建议您经常进行骨盆底肌肉的锻炼，如在睡觉前及起床前，进行收缩肛门来增强会阴部肌肉的紧张度。注意保持会阴部卫生，避免泌尿系感染，另外要注意防止便秘，避免提重物。必要时去医院诊治，愿您健康
以上是对“生完孩子三年了，跑步就漏尿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
收缩肛门会缓解这种情况吗
你好，会锻炼盆底肌肉，坚持应该会有效果的。
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