减肥药有没有用？那个效果好

      任何减肥药都有一定的副作用，会导致内分泌失调，严重的会影响肝肾功能，所以建议减肥不要服用减肥药物以及任何减肥产品，最好的减肥方式就是管住嘴，迈开腿，多做有氧运动，每天坚持一个小时或者45分钟的运动，比如慢跑，骑单车，游泳，打球，做瑜伽，健美操，仰卧起坐等运动同时规律饮食，每餐要定时定量，不要暴饮暴食。少吃过油腻肥厚性食物，多吃蔬菜水果，每餐七分饱为宜。
      

      病情分析：
      你好，肥胖对身体健康不利，你现在140斤是很胖的，要减肥，但不建议用减肥药减肥，对身体不健康。
      指导意见：
      你可以通过控制饮食量，管住自己的嘴，不要吃零食，同时，增加体育锻炼，每天坚持1小时的体育锻炼，通过体育锻炼消耗能量，健康减肥。