健康咨询描述: 昨天晚上睡觉前看了一个关于熬夜猝死的新闻,没控制住胡思乱想了一下,结果突然就莫名其妙开始心慌,听舒缓音乐看搞笑视频都不能缓解,很困但躺下无法入睡,直到我坐起来垂头弓着身子才感觉舒服一点,折腾了一个小时才睡着。今天早上刚起来还好,刚去洗了个澡突然又开始心跳加快,量血压94/76,脉搏101。心脏无不适,右胸上侧有闷感。很影响生活,请问是怎么回事?我去年体检心脏没有问题。有慢性胃炎。
根据你描述的情况,你的症状应该主要是心理过度紧张恐惧造成的。猝死虽然与熬夜有直接的关系,但是毕竟是小概率事件,所以不要过度惊恐,平时你只要保持良好的生活习惯,规律性的饮食,注意劳逸结合即可。
所以你是不能经常熬夜劳累,经常熬夜玩手机,打游戏,玩电脑看电视了,否则时间久了就会引起心肌缺血引起心源性猝死的。现在注意多休息,可以吃一点营养心肌的药物。
昨晚并没有熬夜……想正常休息但是出现了这种情况
脉搏稍稍快一点。这种情况一定要注意及时的控制一下,紧张的状态。猝死并不是说每个人都能发生的这个有很多诱因的。一定要放松。慢性胃炎的这种情况注意饮食,然后吃一些保护胃粘膜的药。
以上是对“心悸心慌心跳加快,不适求解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况看来熬夜猝死的新闻,出现心跳加快,体检检查心脏正常,可能是因为神经官能症引起的症状。
指导意见:
建议保持清淡饮食,避免油腻辛辣煎炸食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,多喝水,注意休息,可以先使用谷维素,刺五加胶囊等药物进行治疗观察。
什么是神经官能症?这个状态很难受,有没有什么办法改善一下?我需要进行心理咨询吗?
神经官能症引起最好再复查一下心电图,要是没有问题可以找心理科医生
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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