建议这段时间多吃点高蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,海鲜,鱼虾一类的,不要熬夜,调整好作息时间,坚持锻炼身体,增加免疫力,坚持一段时间一定会有所改善,希望对你有所帮助。
这跟容易勃起有关系吗
通俗易懂的说,高蛋白是壮阳的,积极锻炼身体是吸收蛋白质的营养能快速吸收。所以说坚持就能改善勃起障碍
你好,根据你描述的情况,早泄是指因降未进入阴道或或进入阴道后未持续两分钟成为早泄。引起早泄有很多原因,如前列腺炎,肾虚,手淫,心理压力过大等,平时可以多使用一些牛羊肉韭菜,山药海产品和坚果类。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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