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趴时间长了起来之后腰会弯不下去

女 | 20岁 2020-04-09 16:37:41 2人回复来自

健康咨询描述：在床上趴时间长了起来之后如果捡东西会弯不下腰去怎么回事啊弯不下腰去怎么回事啊

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宋彩霞锦州市中心医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气帮助网友：6708

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2020-04-09 16:39:27 我要投诉

平素有哪些基础疾病吗？不建议一个姿势动作长时间的保持，要适当的变换体位，腰部会适当的能舒适一些。平时也不要过度的劳累，避免长时间的久坐、久站、时间的趴着、或者弯腰，要适当的休息，避免劳累，注意保暖，严密观察，必要时及时医院就诊治疗。

唐雄株洲市中医伤科医院主治医师擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节帮助网友：12082称赞：32

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2020-04-09 16:45:01 我要投诉

这种情况考虑腰椎间盘突出可能性比较大，试试以下治疗，疼痛发作期多休息，避免久坐久站。一个姿势不要太久，注意腰部保暖，可以口服腰痹通胶囊，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗等。