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长期难受想哭对任何事情不感兴趣

女 | 15岁 2020-04-09 17:50:17 4人回复 来自济南市

健康咨询描述: 快中考了,今年疫情所以一直进行线上学习,在家已经呆了三个多月了,已经有将近两周晚上躺下很久睡不着,白天打不起精神,也没法学习,自己一个人呆一天不说话,对任何事打不起精神,还常常难受,哭,头疼。我很难受,之前我是不会轻易哭的,但现在每天都会痛苦很久,这是为什么?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-04-09 18:02:08 我要投诉

      由于疫情期间,近期在上网课的状况,目前还是你适当的调节心情,不要有压力过大,平时一定要规律睡眠,以免影响白天的网课效果。建议不要总哭,长期下去可能会有抑郁的状况。建议端正态度,好好学习!

2020-04-09 18:19 ask93023395w0 追问

可我没有办法,同学都很厉害,都在努力,我压力很大,只能每天都熬夜复习,可我真的很难受,很绝望,没有可以谈心的朋友,跟父母说他们总会说我的各种问题

任爱华
任爱华 济宁市中医院   主任医师 擅长: 擅长内科疾病、急症、中毒、休克、心脑血管呼吸消化等 帮助网友:20831
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2020-04-09 18:50:24 我要投诉

      根据你的描述,是不是思想上压力大,或者学习退步了,你可以去看看心理医生,调理一下精神。在学习上,如果有难处,可以找一下辅导老师,不能这样荒废下去。不然的话,会影响中考的。

张欣
张欣 山东颐养健康集团新泰协庄医院   副主任护师 擅长: 心肌梗死,冠心病,心绞痛,心源性哮喘,慢支,肺气肿 帮助网友:4931
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2020-04-09 17:54:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,考虑是学习压力过大,居家时间过久引起的,建议您加强与家人,同学老师的沟通,释放压力,保证充足睡眠。
      指导意见:
      平时注意休息,避免劳累,避免熬夜,生活作息有规律。不要吃生冷辛辣刺激性食物,三餐规律膳食营养均衡,不要暴饮暴食,饮食清淡易消化。适当户外运动放松心情,减轻压力
      以上是对“长期难受想哭对任何事情不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马莉莉
马莉莉 北海市第二人民医院城西中西医结合医院   主治医师 擅长: 支气管扩张,原发性肺结核,大叶性肺炎,支气管哮喘, 帮助网友:2654
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2020-04-09 17:55:34 我要投诉

      病情分析:
      失眠的原因很多。一次性失眠:由疲劳过度、用脑过度引起,经过休息调整,失眠便会很快消失。情绪性疾病导致失眠:如焦虑症、还有全身性疾病导致失眠。
      指导意见:
      由于你休息不好,白天就会没精神,学习效率也会低,不要给自己太大压力,睡前可以通过洗热水澡,喝牛奶,泡脚助眠,先睡好觉。戴上口罩出去走一下,放松一下。

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