健康咨询描述: 我今年18周岁了,身高168cm。这是我前段时间拍的片子,我对比了网上的图片,看样子好像是接近闭合,我想问一下我还能不能长高。如果可以的话,平时饮食卫生什么有需要注意的地方吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,第二个片子还没有完全闭合,还有长高的空间。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,保证充足的睡眠,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,保持心情舒畅,有助于身体长高。
您好,今年18岁,身高偏矮,看您上传的片子,骨骺线基本已经是闭合了,那么这种情况身高增长的可能性是比较小的,日常多做户外活动,多吃些鱼肉蛋,牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,是有助于身高的增长的。
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