我心情一不好、胃就胀胀的堵在那里

      你心情不好的时候出现胃胀，而且越在意越难受，这个典型的跟心情有关的不适症状考虑是胃神经官能症，建议转移注意力，心情不好时出去跑步或者听听轻音乐等。
      
      以上是对“我心情一不好、胃就胀胀的堵在那里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腹胀，可能是受凉引起的。注意保暖，防止受凉，上上热敷。
      指导意见：
      适当运动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝开水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。服用开胸顺气丸。