偶尔大便纸上有血，感觉是自己大便干硬，

      您出现的情况考虑可能为肛裂、痔疮引起的大便带血，建议您平时一定不要吃较辣或者油腻食物，避免大便用力，多吃蔬菜和水果，必要时可以遵医嘱服用乳果糖通便治疗，如果症状持续不缓解，需要去医院肛肠科检查一下。
      

      病情分析：
      你好，这个因为你有大便干硬的情况，所以根据你的描述考虑大便出血可能是痔疮、肛裂这类肛肠科疾患所致。去肛肠科就诊检查明确一下诊断，然后由医生指导后续治疗。
      指导意见：
      日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、一日三餐规律进食、适当多饮水。要养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样可以最大程度的避免大便干硬的发生。