腰痛咋办，以前确诊过轻微突出

      首先考虑是腰肌劳损。椎间盘突出症状复发也有可能。由于之前做过的时间长了，那么最好现在去复查一下椎间盘的ct或者磁共振。治疗首先是休息止痛为主，尽量睡硬板床，局部热敷理疗，用点消炎止痛药。
      

      病情分析：
      腰痛有腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能，劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，可以热敷理疗烤电按摩，口服药物。
      

      病情分析：
      前有腰椎间盘突出，如果没有做过手术，腰间盘突出还是存在的，在长时间久坐，长时间开车的时候回加重会复发
      指导意见：
      现在出现到腰部疼痛，不适，说明症状，又出现了，说明病情又复发了，这时候建议你进行治疗，一定要多注意休息，先注意卧床休息，休息后一般多缓解
      以上是对“腰痛咋办，以前确诊过轻微突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！