健康咨询描述: 有时会把小腿绷紧就会抽筋,非常难受,晚上的时候腿有时会痛,腿也没受过伤,就是无缘无故开始的
考虑可能是缺钙的表现,建议可以吃点迪巧钙和维生素D进行补钙治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,海带,紫菜,鱼,虾,奶制品。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
你讲的病史提供的情况,你这种情况最常见的问题应该要考虑是肌筋膜炎肌腱炎的表现,但是你只是以酸为主的话,应该病变不是很严重,只需要通过做理疗,局部可以用中医的艾灸治疗,应该效果比较好,也可以考虑用活血通经止痛的中药泡脚治疗。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,男,20岁,小腿酸,脚背酸,有时把小腿绷紧就抽筋,有时晚上小腿痛,还在长高,营养供给少于生理需要,增加营养。
指导意见:
多食骨头汤,鱼,虾,紫菜,海带等,注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物。
以上是对“小腿酸,脚背有有点酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这种情况一天可以吃几片钙片
多种钙片3片/次,3次/天,同时口服Ⅴ-AD
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