从你描述的这种情况来看,你所说的这些躯体不适症状,考虑有可能与焦虑抑郁情绪有关,建议多和周围人沟通交流,多出去走走运动运动,转移转移你的精力和注意力,必要时需要到心理科进一步就诊,会有帮助和改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在的精神状态不是太好,不知道你现在是工作了,还是大学生啊,是不是最近挺累的。
指导意见:
根据你的描述,如果你最近用眼用脑都多的话,就会出现这样的症状,因为可能休息不充足,用眼过度,比如长时间用手机电脑等,咽部肌肉紧张疲劳,建议工作学习一两个小时要休息一会,到室外运动运动,休息一下眼睛和大脑,可以缓解的。
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