健康咨询描述: 现在身高163比同龄人矮一大截以前还有点贫血我还有什么办法能长上去吗我爸以前营养不良现在一米7
频繁的手淫对身体是不好的,可以引起阳痿,早泄,性功能低下,记忆力减退的情况发生的这种情况,首先应该积极的进行治疗。同时适当的增加些运动和锻炼,保持良好乐观的心态。
身高跟遗传也有一定的关系,目前情况还是建议在饮食上多吃一些蛋白质高有营养的食物,建议平时多锻炼身体也可以打打篮球也有助于身高的增长,建议平时一定要改掉不良习惯,长期下去有害身体健康。
如果过度手淫,对身高和身体发育会产生一定影响。平时要养成良好的生活习惯,戒除手淫,而且要经常参加体育锻炼,饮食要均衡富有营养,多吃维生素和蛋白质含量比较多的食物。
以上是对“过早手淫早发育身高矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
十五岁还在发育期啊!还有身高和家族遗传因素也是有一定关系的!
指导意见:
因为你还在长身体阶段,不必太纠结,可以吃一些维生素D促进钙吸收以及一些钙片!要适量,不宜长期服用!如果你有贫血需要尽早纠正!会影响身体发育的!
病情分析:
身高除了跟先天遗传因素有关还有后天的饮食结构有关,过度手淫容易导致泌尿系统的感染,会出现很多不良的生活上影响,会有记忆力下降、耳鸣、前列腺炎、阳痿、早泄等症状
指导意见:
由于你有贫血可以查一下贫血的原因比如营养不良性的,缺铁性贫血等等,养成良好的生活习惯,不要熬夜,睡眠不足也是导致长不高的原因之一。
病情分析:
你好,十五岁,身高163厘米,你还处在青春期还会有有很大的生长空间,会长高的,很有可能超过你的父亲。
指导意见:
建议你戒掉手淫,注意营养均衡,合理搭配膳食,不要偏食。多运动,比如跑步,跳高,打篮球等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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