产后骨盆会自己恢复吗

      产后骨盆是可以自己恢复的，一般子宫在产后42天左右恢复到未孕状态，骨盆及盆底肌肉组织恢复的时间会更长一点，可能需要三个月，所以产后要注意身体的锻炼，特别是盆底肌肉的锻炼，避免出现子宫或阴道的脱垂。目前有条件可以盆底肌检查，如果有松弛可以理疗仪辅助，平时可做做保健操，这样可恢复的更快些。
      

      病情分析：
      你好！一般产后盆底肌会慢慢的恢复一些。但是不一定恢复到产前的怀孕以前的状态。所以要做一下康复治疗。
      指导意见：
      产后42天左右就可以做盆底肌修复了，盆底肌修复越早越好。生宝宝以后42天左右去做产后复查，如果没有问题，就可以多做缩肛运动，吸气收缩肛门以后3到5秒，然后慢慢呼气放松，这样连续做20次左右。
      
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