上班路上不小心骑车滑倒

      骨折的愈合期为三个月，三个月之内要避免下肢的负重行走，平时尽量抬高下肢以利静脉回流。同时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，骨头汤。

      足部舟骨的骨折进行了保守治疗，需要石膏外固定保护六周，六周后拍片检查了解骨折愈合情况，如果没有问题可以去除石膏，在双拐杖保护下部分负重行走，直至骨折愈合，可以弃拐恢复正常走路。一般情况下，骨折达到临床愈合时间大约需要三个月。目前你还需要继续坚持一下吧。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从你上传的片子以及你的描述来看，应该没有大问题，目前骨折已经有近一个月，应该已经恢复得不错了。
      指导意见：
      建议你及时到当地医院的骨科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一下复查，看看骨折的恢复情况，再决定是不是可以拆除石膏以及进行必要的功能锻炼。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
      以上是对“上班路上不小心骑车滑倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！