健康咨询描述: 高二学生,不是近视眼,网课期间每天长时间盯着电脑和手机,可以滴什么眼药水来缓解疲劳?怎么提防近视?
你好,眼睛这种情况可以点抗疲劳的眼药水,如萘敏维滴眼液,珍视明滴眼液,施图伦滴眼液等,预防近视平时要养成良好的用眼习惯,如眼睛离书本一尺远,不在光线暗的环境下看书学习,看近一小时左右休息一会儿,做眼保健操按摩,少看手机,电脑,不能用眼过度疲劳,可以多做户外活动,多吃对眼睛有益的食物。
可以具体说一下哪些食物对眼睛有益吗?
新鲜水果和蔬菜,豆制品,奶制品,鸡蛋,动物肝脏等
病情分析:
尊敬的患者你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑是视疲劳引起的,可以滴缓解疲劳的眼药水治疗。
指导意见:
目前考虑是视疲劳,可以滴聚乙二醇滴眼液一天三次一次一滴或者玻璃酸钠滴眼液一天三次一次一滴,每天局部热敷治疗,最近别熬夜别过度用眼疲劳!定期去当地医院眼科视光门诊复查视力!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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