脖子上长了个白色的痘痘，不是很硬

      24岁的男性患者，根据你的描述的情况以及所提供的情况图片上的资料信息来进行综合分析，应该是需要考虑由于存在闭合性粉刺的情况造成的，建议到正规三甲医院皮肤科就诊检查，应该是需要使用一些消炎药口服治疗。避免熬夜，避免长时间玩手机电脑。忌食辛辣刺激性食物，避免高糖高脂饮食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片显示脖子上长有白色凸起，将近半年，没有自行消退，可能是皮下囊肿或者是皮下脂肪瘤。
      指导意见：
      给你的建议是，最好去医院普外科面诊，对症治疗。平常少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多饮水，少喝酒，少熬夜，减轻压力，保证充足的睡眠。