焦虑，害怕，心跳不齐，头涨

      根据你叙述的情况看，你目前这种情况多数是焦虑症导致的一些不舒适的感觉，所以建议你一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，可以做个心理测验来确诊，必要时吃一些抗焦虑的药来治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以知道你存在着什么程度的精神心理问题。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，焦虑，害怕心律不齐，头发胀。
      指导意见：
      以前有过焦虑症，不知道有没有治疗过，最近出现的烦躁不安，心里不安，害怕，这都是焦虑的表现。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得，运动对轻度焦虑有治愈的作用。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，那是需要配合抗焦虑药物治疗的。
      
      以上是对“焦虑，害怕，心跳不齐，头涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，之前有轻微焦虑症病史，现在老是烦躁不安，怕这怕那，害怕身体生病，考虑是焦虑引发躯体形式障碍，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进行检查，焦虑症需要在专家指导下吃药控制病情，结合心理疏导治疗，平时应该多选择自己平时喜欢事情做，应该有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗，